12月の検査結果

レントゲン🩻…相変わらず5cmくらいの白い影はある

でも血液検査の数値は11月に引き続きいい感じ…ひとつを除いてw

今回、尿酸値が少し高くなってた😨

飲み過ぎ…てことかな😅

来年1月も基本的には断糖&温活しながら、食べたい時は食べて、そしてお酒は控えめに‼️